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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

8月から「食育」の連載が始りました!

8月から薬膳をベースにした「食育」の連載が始りました!

食育のサイト→https://sharedine.me/shokuiku-media/yakuzen-takimoto-01/

教室では妊活クラスの生徒さまを中心に、通常クラスの方も妊娠出産が続いております。

ぜひ、離乳食を経た後、「子供の薬膳」についても考えてみてもらえると嬉しいです。

薬膳教室 心味の講座では、洗い物が少なくて調味料も凄くシンプルな薬膳料理を4品を講義後に召し上がって頂きます。

理論が分かって、選ぶべき食材が分かり、その後、実際に食べる事で腑に落とし、記憶にも残ると思います^^

こんなに簡単な料理なのに薬膳なんだ!という発見をしに、教室にいらして欲しいと思います。

※連載ではレシピは掲載されておりません。

 

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