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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

明日は特別講座です!

明日9月29(金)、30(土)はイベント特別講座です。

心と体の繋がり、中医性格診断の2つ講座があります。

性格診断は、新しい講義内容がぎっしり詰まっているので、私自身がとても楽しみにしています。

また「心と体の繋がり」は中医学の基礎を丸ごと復習できるし、メンタル強化に役立つと思います。

11月のイベント講座も、残席がとても少なくなりましたが、薬膳、漢方、筋トレ、筋肉のほぐし方の4方向から徹底的に体のメンテナンスについての講座になります。

大好きなバレエを全力で取り組む為に、普段から徹底的に行っている薬膳、漢方の使い方の講義と。。。

最近は特に重要だと感じている筋肉のほぐし方、筋トレについて、11月7(火)19時~21時の講座だけになりますが、特別ゲストの先生が来る予定です!

お楽しみに!

 

 

 

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