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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

衣・食・住と熱中症

衣・食・住は大切ですね。
土曜日は薬膳教室がありまして、青葉台へ。
青葉台教室は一戸建てのおうちですから、それなりに風通しがいいです。
よって暑い土曜日のわりに何気なく過ごせました。
今朝、仕込みをしていましたら、集中している時は暑さが気にならなかったけれども、読売文化センター横浜へ向かう電車の中で、熱中症の様な症状が・・。
体中が暑くて、ほてっていて気分が悪い。。。
マンションを閉め切って仕込みをしていたので、熱中症???
本当に、せまいマンションは暑い・・。
まだ6月なのに、この暑さ!!
今年の夏は大丈夫かしら?
家の中で熱中症になることもありますから、皆様も気をつけてくださいね。
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