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初心者から経験者まで、
レベルに合わせた様々な講座をご用意しました。

ゆっくり2年で学ぶ基礎クラス

講座内容

2年間でゆっくりと五臓と五季節などの養生を学ぶ基礎クラスです。
季節と五臓の働きを学ぶことで、中医学で考える心身のメカニズムを 把握し、ご自身や家族の健康管理ができるようになるベースが作れま す。中医学の言葉を理解し、終了すると薬膳のスタートラインに立て、中級クラスなどへの参加が可能になります。

「通常の基礎クラスでは話が早すぎてついていけない!」「もう少しゆっくり学びたい」という方にお勧めのクラスです。
お茶などもゆっくり解説を致します。

2年で学ぶクラスから基礎クラスへの変更も、基礎クラスから2年で学ぶクラスへの変更も自由です。ご自分の理解度に合わせてフレキシブルに参加してください。

※五臓で2回に分かれているものと、分かれていないものがあります。例題の量による違いになります。

ゆっくり2年で学ぶ基礎クラス

日程 毎月原則第4金曜日、第2水曜日
開催場所 三軒茶屋校、青葉台校
開催時間 10:40〜12:40(第4金曜)
11:00〜13:00(第2水曜)2017年1月まで
受講料金 5,000円(薬膳料理付き)

年間スケジュール

1月(1年目) 食材のもつ味の効能について
2月(1年目) 気血津液について
3月(1年目) 肝の働きについて 1
4月(1年目) 肝の働きについて 2
5月(1年目) 梅雨の養生・美容編
6月(1年目) 中薬について・堅いもの
7月(1年目) 中薬について・軟らかいもの
8月(1年目) お休み
9月(1年目) 陰陽五行の概説
10月(1年目) 肺の働きについて 1
11月(1年目) 肺の働きについて 2
12月(1年目) お休み(1年の復習クラスを設けてあります)
1月(2年目) 腎の働きについて 1
2月(2年目) 腎の働きについて 2
3月(2年目) 春の養生
4月(2年目) 食材の性質について
5月(2年目) 梅雨の養生・健康編
6月(2年目) 脾の働きについて
7月(2年目) 夏の養生
8月(2年目) お休み
9月(2年目) 秋の養生
10月(2年目) 食材の機能の捉えかた
11月(2年目) 冬の養生
12月(2年目) 薬膳について

この講座で得られるもの

  • 2年かけて、じっくりゆっくりと薬膳の基礎知識を学びます

    講義内容は1年で学ぶクラスと同じですが、学ぶ深さが違います。講義内容は1年クラスを参照

こんな方におすすめです

  • 薬膳初心者
  • 薬膳の基礎を習得したい方
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