心 薬膳 お粥
2010年11月10日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
薬膳 お粥の講座もテーマはインフルエンザでした。
お粥講座は、私のお話、つまり講義が1時間強あります。
その後、お粥と、お粥なおかずを召し上がっていただきます
1時間強も話を聞くなんて、つらそう～＾＾（苦笑）
しかし、お粥を1時間以上 たっぷり ゆっくり土鍋で煮込みたいので、必要な時間なのです
松の実、赤米、もち米、栗、くるみ、などを使って とろとろの、もったりした 私の大好きなテイストのお粥を毎回作ります
来月は、12月14日 火曜です。
冷え性対策の薬膳お粥、今から 楽しみです
薬膳教室心味のホームページが新しくなりました！
講座のスケジュールがカレンダーで一覧表示できるほか、ブログとの連動など、みなさまにより使いやすく見ていただけると思います！
→薬膳教室心味ホームページ
