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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

日々の事

温野菜__
今週は、読売文化センター横浜と川崎の講座がありました。
電車を待つホームなどけっこう寒い。。。
ちょっと飲みすぎた日があったので、それ以降野菜を多く食べるようにしています。
飲みすぎによる、「脾胃湿熱」が私の体に起こっているからですね♪
右は、蒸し野菜。すずきとほたても入っています。
左は普通に土鍋サイズのサラダ♪
さて、明日は、役所の方がいらっしゃいます。
なぜなら、私は、6年前に「薬膳レストラン心味」として仕事を始めたので飲食業の営業許可書を取得しているのです。
この許可書は6年に1度、チェックと更新があります。
やましいことは、ありませんが大掃除を・・・。
さて、今週は、木・金・土と冷え性の講座があります。
まだ空席のある日程もありますので、「今年も冷えが治らなかった」というかた、ぜひご参加してみませんか!

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