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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

基礎クラス@青葉台

4月26日 使用 __
平日の基礎クラスは、第4木曜(基本的に)に青葉台でも開催しております。
基礎クラスは、いつからでも参加していただけますし、日程が合わなければ「初心者の方へ」に参加しなくともいきなり基礎クラスからのご参加も可能です。
今日の講座では、腰痛の話題で盛り上がりました。
心味の基礎クラスでは五臓の基本を学んで頂きますが、その目的は
腰痛、生理痛、頭痛、疲れやすい、こういった症状を
●体の中で、どこの臓腑が調子を崩しているのか
●気・血・津液の何が滞っているのか、足りないのか
を分析して原因を突き止めて、改善するための生薬や食事を選べるようになる事です。
季節の養生を学び、季節と対応する五臓の働きを学ぶこと、これを繰り返していくと1年で五臓の働きと、それぞれの臓の関わりまで分かるようになる(はずです)と思います。
明日は、「基礎クラス@三軒茶屋」あさって土曜日は「基礎クラス@青葉台」で講座があります。
興味のあるかたぜひ♪

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