薬膳教室心味 > ブログ「ここみライフ」 > 今週の講座たち

ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

今週の講座たち

6月7日 しよう
あんまりに、慌しくてブログが滞ってしまいました。
今週は、基礎クラス、中級クラス、いろは、ゆる薬膳など、さまざまな講座があります。
基礎クラスは、梅雨の養生が今月のテーマです。ジメジメした日々が続いていますので、体がだるくなりがちですから、しっかりと養生しましょう。
また、中級クラスは、「頭脳疲労とうつ」を防ごう!です。
私が力を入れている講座です。西洋の栄養学と中医学の両方からアプローチして、精神疾患を防ぎましょう。
ゆる薬膳は、「薬膳カレー」でした。
おかげさまで、大好評を頂いております「薬膳カレー」の講座ですが、今回も「予想以上に美味しかった」とメールを頂きました。
美味しい、という味覚は個人差があるので、「美味しかった」と言われると本当にほっとします。。。。
8月の「薬膳カレー」もすでに残席が少なくなっております。
興味のある方はぜひ!
偶数つきに開催しております、初心者の方が参加される「薬膳のいろは」ですが、こちらは「心味の薬膳とは?」というスタンスで参加していただければと思います。
明日は、中級クラスです。
気をつけていらして下さいね。

メディア掲載情報
おすすめイベント情報