ゆる薬膳講座。10月は「秋の薬膳スープ」

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瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

ゆる薬膳講座。10月は「秋の薬膳スープ」

2012年10月9日 ゆる雰囲気PA090692
前回の写真が見えにくかったので、再度トライ。10月のゆる薬膳の講座風景です。
皆さん、食事の前に真剣に写真撮影中。な風景です。
ゆる薬膳は毎月内容が変わります。
10月は「秋の薬膳スープを作ろう」がテーマです。秋の養生ポイントを講義しまして、デモンストレーション⇒食事になります。
今日は秋の薬膳スープ2種類、薬膳ごはん、マーボーサツマイモ、デザートを召し上がって頂きます。
食事の種類も量も多いので、食べきれないから、とご飯を少なめに盛る方もいます。
そして今月のお土産は「桔梗」でした。
さて来月11月のゆる薬膳は大人気講座!!!!
「秋の薬膳カレー」です。
カレーの人気は高くて、国民食なんだと認識させられます。
毎回あっという間に満席御礼の講座です。
薬膳カレーのスパイスキットのお土産つきのお得な講座で、すでに残り1席です。
興味のあるかたはぜひ!ゆる薬膳講座

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