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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

雑誌の撮影

薬膳教室 心味の瀧本靖子です!

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ヨガジャーナル撮影 __
肌寒いですね、調理をする上ではこんな天気のほうが助かりますね。
久しぶりに、雑誌の撮影がありました。
疲労回復、ダイエット、ストレス対策におすすめの薬膳料理をご紹介しております。
また「薬膳とは」についてもお話させていただきました。
来月発売なので、またご紹介させて頂きます。
さて、皆様は天気が不安定ですが、体調を崩されたりしていませんか?
私は「今年の夏は絶好調!夏ばてしらずで、最高に調子が良いよ」と言いふらしておりました。
その通り元気はつらつだったのですが、さすがに仕事オーバー。
今日はお疲れサインの発熱。。
それでも、原稿を書かなくては!

瀧本靖子

このブログの著者

瀧本靖子

中国医学研究家、国際中医師、国際薬膳師、管理栄養士、オールアバウトガイド、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート

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