貧血・老化について

テーマ：貧血・老化について

女性に多い貧血についてしっかり学びましょう。貧血と関係の深い栄養素とは？食べ合わせのコツは？中医学ではどう考える？そして老化についても学びましょう。10月からいよいよ皆様に献立を作ってもらい添削していきます。最初は慣れている生徒さんを中心にホワイトボードに書いて下さいね。