春の養生献立２　環境変化への対策もできるレシピ

テーマ：春の養生献立２　環境変化への対策もできるレシピ

3月・特に4月は環境の変化が起こる人も多いでしょう。環境が変わるのはとても理想的な空間になるとしても、慣れるまでは体は多少なりともストレスを感じるものです。新しい環境に適応して楽しく過ごせるレシピを学びましょう。