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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

7月の基礎クラス


7月の基礎クラスは「脾の働き」がテーマです。
15日以上早く梅雨明けしたって・・
季節がややおかしなことになっているので、教室のテーマも少し変動させる必要がありそうです。
脾は梅雨に一番調子を崩しやすく、もちろん夏も湿度が高いので調子を崩しやすいですが、やや梅雨のテーマになりそうな話です。
すでに猛暑ですから「夏の養生」をするべきかと思う天候ですね。
フレキシブルに、夏の養生、夏ばての話を講義に盛り込みつつの「脾の働きについて」話しました。
脾が弱かった私としては、ここが丈夫になってくれて、心身ともに良い事がたくさんありました。
この講座を受講した生徒さまにも、良い事が沢山ありますように!

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