健康な腸を手に入れて、元気に美しく、がんも予防してメンタルも安定させる

⭕️腸を整えて健康な体と美しさを手に入れる、健腸・健康、健腸・美肌 腸は消化吸収をする以外に、最大の免疫担当で…続きを読む

🧠10月のステップアップ木曜クラスはテーマが「夏の暑さで弱った？脳の働きの回復薬膳」 最近になって、 ⚠️人の…続きを読む

㊗️2025年10月7日（火）11時にオープン ㊗️薬膳cafe五膳　gozen@薬膳cafe五膳 メニューは…続きを読む

11月9日（日）13時～15時＠世田谷 「2025年秋の新作薬膳カレークラス」 キャンセルが出たので1席、空き…続きを読む

9月の中級クラスのテーマは「睡眠のトラブル」 過去には睡眠薬を飲んで寝ていた時もありますが、その後、睡眠薬から…続きを読む

ゼロから学ぶ薬膳性格心理学クラスの講座内容その１ 10月6日（月）10時～始まります！ 第1回、第2回では、チ…続きを読む

10月～12月のすべての講座スケジュールをホームページにアップしました。 ＨＰ担当者が心身の不調の為、仕事をす…続きを読む

バリエーションクラス復活します✨✨ 2年ほど前まで、薬膳スイーツクラスやバリエーションクラスというのをやってい…続きを読む

8月の基礎クラス、本日で終了しました！ 今月は、五臓の中心であり、脳の働きでもあり、血流と関わる心についての講…続きを読む

8月の講座案内！ 基礎クラスは 🔴五臓の中心であり 🔴血液の流れ 🔴脳の働き、正常な思考、記憶力 🔴精神の安定…続きを読む

季節の不調が内側からととのう「かんたん薬膳」 おかげ様で発売ひと月で3刷りになりました❗️ 薬膳教室で日々たく…続きを読む

7月の中級は胃腸炎、食中毒になった時の薬膳なので料理がシンプルですが、これが予想以上に美味しいのです。 いつで…続きを読む