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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

低体温の薬膳教室


日記でも、メールでも、ブログでも 一度止まってしまうと ぱたっと・・・途切れてしまいます。。
というわけで、しばらくぶりのブログです。
2月に入り きゅうっと毎日詰め込んで楽しく過ごしています。
今日は低体温の薬膳教室でした。
低体温の理由(中医学や西洋医学からみてね)改善方法をお話して 食事をしていただきました。
今日は補気の食材について普段より詳しくお話が出来たことが私的には良かったと感じました。
それは、皆様が ずっと通ってくださっているからこそ、多少難しいコトバにも慣れてくださり 説明がしやすかった事が大きかったと思います
第2木曜日のクラスは今日で43回ですから、本当に長いお付き合いの生徒さんが沢山いらっしゃいます。
今後ともよろしくお願いします♪
そして、バレンタインが近いから?でしょうか 色々な方に 色々と 頂き物をしております。
私では買わないような 可愛らしいものを頂いたり 今日は とっても可愛いチョコレートを頂きました
皆様も よいバレンタインデーをお過ごしくださいね

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