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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

未病先防クラスのランチ会 風景

先日、第1回目の「未病先防クラス・この症状は危険か?症状に気が付こう」が開催されました。

こちらは2か月に1回のゆるい開催でして次回は8月の第1木曜日になります。

そして、心味教室では初めての試み、講座後に希望者と一緒にランチをしてきました。

生徒さんと一緒に食事をする機会はありませんでしたので、ワクワク。

普段はゆっくりとお話ができませんので、ランチをしながらお喋りが出来て楽しかったです。

 

養生は大事ですが、そもそも症状に気が付く、異変に気が付くことがまずは養生のスタートです。

自分の体の変化に気が付かなければ、相応しい正しい養生はできませんよね。

ですので、いろんな話をしながら症状に気が付く、またみんないろいろあるんだなってことを知る講座でした。

大人気の講座ですが、日曜クラスも9月からスタート予定です。

第1回目を参加しそびれた方は、9月に予定している日曜クラスをご検討下さいませ。

 

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