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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

ハルメク 発酵ベジファースト

薬膳教室 心味の瀧本靖子です!

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いつもお世話になっているハルメクさん!

今回は
「発酵ベジファースト」

⭐️60代以降、溜まりやすい脂肪の代謝スイッチをオンにしておなかの脂肪減少対策

してくれるお品です。

✅雑誌では60代以降となっていますが、むしろ40代、50代のお仕事も忙しく、ついつい食べすぎたり、間食が多い、やや太り目の方にもお勧めだと思います。

✅加齢に伴って痩せにくく、太りやすく、内臓脂肪が増えて、ぽっこりお腹が気になる方にお勧めです!

ハルメクの商品は、見れば見るほど全部が欲しくなるのですが^^

✅膝の為に食べているコラーゲンもとてもお勧めです。

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人間の心身は自分が食べたもの、飲んだもの、吸った空気、睡眠、ストレスなどで大きく変わります。

すでに、ホリデー気分で美味しいものを食べすぎている方は試してみてください!

瀧本靖子

このブログの著者

瀧本靖子

中国医学研究家、国際中医師、国際薬膳師、管理栄養士、オールアバウトガイド、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート

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