国際中医師・日本薬膳師の瀧本靖子のブログ

今日も　酷暑でしたね。 汗のかく量が半端ではありません・・ しかし、私は西洋人参を飲み始めてたった3日程度です…続きを読む

いきなり、酷暑ですね。。 汗が止まらない・・駅まで歩いただけで、耳の中まで汗がしたたり落ちてくるんですから相当…続きを読む

梅雨明け、猛暑ですね。 私はあまりにも汗が出るので、気虚を自分自身で感じますし、最近は寝汗も自分で寝ていて感じ…続きを読む

昨日の日曜日は「おもてなし薬膳とワインのクラス」でした。 日程を変えて、少々イベント的に行ったのですが、盛り上…続きを読む

コチラのロールケーキは、米粉から作られており、とってもふんわり、軽くて、一本を一人で食べられてしまいそうなくら…続きを読む

薬膳セミナーのお知らせです。 ここ数年、メニュー指導・監修をさせていただいております 「ホテルセンチュリーサザ…続きを読む

薬膳教室以外のお知らせを余りしないのが、このブログの特徴ですが（苦笑） 今日、７月6日の17時から、東京駅徒歩…続きを読む

この半月ほど、考えることがあって、悩んで悩んで悩みすぎ～！！！という感じでした ひと段落した（と思いたい）瞬間…続きを読む

今日は　毎月いらっしゃるお客様が　薬膳レストランに見えました。 最近は　生薬を購入して　薬膳酒を作られる皆様で…続きを読む

本日土曜日で今月の薬膳教室が終了しました 沢山の方に来ていただき、楽しく充実した講座が出来たと思います 今まで…続きを読む