国際中医師・日本薬膳師の瀧本靖子のブログ

最近、メリハリのない生活だな・・・と思っており、突如「イクスピアリへ行きたい！」と思いました 思ったらすぐ行動…続きを読む

今日はカルチャーをはしごする1日です。 「なぜ、こんなに荷物が重いんだ・・・・」 今月は、5品作りますので、通…続きを読む

今日明日は、薬膳レストランをしております♪ 毎月　いらしてくださるお客様に本当に感謝です。 毎月　お会いできる…続きを読む

最近、めっきりと調子を崩していた私・・・ 今日は運命、幸せを感じられました 多分　もう大丈夫。 幸せと、感謝と…続きを読む

土曜日の夜は、今月の「おもてなし薬膳とワイン」も楽しく終わりました 1時間ほど夏ばての話をしました 今年は酷暑…続きを読む

怪しい写真ですが、これは薬用植物の葉です。 たとえば、一番の下の列の右から二番目は、生薬として最も有名？な物の…続きを読む

基本的に虚弱体質な私。 日曜日に、美味しくて♪、楽しくて♪、調子に乗って♪、お肉を食べ過ぎました。。 普段から…続きを読む

今日は「小田急ホテルセンチュリーサザンタワー　シェンロントーキョー」にて 「美と健康を考える薬膳セミナー」を開…続きを読む

今月の教室は土曜日で終了しました。 そして、日曜　月曜は　薬膳レストラン心味を営業しておりました 毎月　通って…続きを読む

今日は、体調不良（夏ばて）で午前のクラスは二人もお休みでした 私は、7月は忙しくて、更に昨日は2時間しか寝てい…続きを読む