フランスのお土産

フランスのお土産にアランデユカスのチョコレートを頂きました。 果実の味のする、めちゃくちゃ美味しいチョコレート…続きを読む

私は小学生、中学生、高校生とテニススクールに通っていました。 大学の4年間は、まあ、テニスサークルに所属してい…続きを読む

大学で英語を教えている友人が英語の教科書も作っており、一緒に食事をしたときに、私にもプレゼントしてくれました＾…続きを読む

お友達と久しぶりに食事へ行きました。 かれこれ、20年以上のお友達です。 あまり活動的に外に出かけないので、私…続きを読む

初めて、びっくりする人に出会ってしまった。 先月体験レッスンで来た人で、その人もジムで栄養指導などをしているの…続きを読む

さんざんブログにも書いて、講義でも話したけれど。 この2年（およそ3年）は、薬膳実践学院の設立準備や教科書作成…続きを読む

本当に毎日暑いですね。 最近は、ご自分やご家族が「熱中症になりました」 という報告を1日1件くらいの頻度で受け…続きを読む

先日、甥っ子にプラレールアドバンスという線路をいくつかと、山の手線と京浜東北線をあげたら・・。 弟から、ちょー…続きを読む

先日、4歳の甥っ子と「お寿司を作ろう」というコンセプトで遊びました。 甥っ子にも姪っ子にも1年に数回しか会えな…続きを読む

友人の大原さんから、新刊が届きました。 なぜ、私に献本が来るんだろう？？？と疑問に思いつつ、本が届いたことを電…続きを読む

不眠（入眠困難、熟睡できない、すぐ目が覚める、夢をよく見るなどなど）対策は色々な方法があります。 教室でも、「…続きを読む

私のことをよく知っている方は、私が「1分1秒を無駄なく生きたい」という性質であることもご存知かと思います。 1…続きを読む