心 そばの実を使った薬膳料理セミナー終了
2021年8月30日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
8月29日にそばの実を使った夏バテ・秋バテ対策の薬膳料理セミナーが終了しました。
オンラインでクッキングセミナーをすることに、私も慣れましたし参加者も慣れてきましたね。
こんなアナログな私に、こんなことが起きるなんて・・。
今年の夏は、私は例年よりは元気に過ごせました。きっと養生がますます身についてきたという事でしょう。
そして、年々、食事の与える影響が心身に如実にでるようになってきました。
ぜひ、いつも疲れていて、それこそ、ワクチンの副反応の倦怠感かいつもの倦怠感か分からない方がいましたら（私です！）薬膳を勉強してみませんか？
基礎クラスが最近はすごく空いているので、少人数で学べるいいタイミングだと思います！
