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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

先日のバレエスタジオ撮影の続き

薬膳教室 心味の瀧本靖子です!

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先日、プロの公演などを撮影しているカメラマンさんが写真を撮ってくれるイベントがあり参加してきましたheart

その時の写真を以前にブログでアップしたのですが、今回はプロが撮影してくれたお写真です^^

どう考えても、公開処刑みたいな写真です。

なぜ載せるのか!?

私は、バレエを「楽しく」「元気に」「やりたいだけ出来る心身」を保ちたいから、知識をフル動員して養生をしています。

体型維持もそうですし、気力体力の維持、そんなことも薬膳ではできます。

痩せたい人、人生を楽しく生きたい人、ぜひぜひ薬膳を一緒に学びましょう!

 

瀧本靖子

このブログの著者

瀧本靖子

中国医学研究家、国際中医師、国際薬膳師、管理栄養士、オールアバウトガイド、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート

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