※ソバの実を使った薬膳料理を食べよう講座! 情報修正加筆

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薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

※ソバの実を使った薬膳料理を食べよう講座! 情報修正加筆

※日程に間違いがありましたので、修正させて頂きます。

 

薬膳教室 心味の瀧本靖子です!

前回のブログで書きました、ソバの実イベント講座の詳細です!

 

ソバの実を使った薬膳料理を食べようクラス!

6月24日(木)13時~15時@青葉台教室(これは珍しい)

7月23日(祝金)11時~13時@三軒茶屋

 

講座のポイント!

ソバの実が健康に良いことはそれなりに周知されていますが、 目的に併せてどんな食材と組み合わせるとベストなのかを講義で 学び、実際に食べてみたらどんな料理になるのか?体験できます

ソバの実を使った薬膳料理を5種類食べてソバの実の可能性を体験 しましょう!

食べるだけではありません!

ソバの実の初体験が出来ると思います。

完全創意工夫したオリジナルレシピがゲットできます。

※6月24日の講座は食事後に講義となります。7月23日は講義後 に食事になります。空腹でいらしてください。

※両日とも同じ内容です。オンライン対応は現在検討中です。

★料理および講義のテーマは、ダイエット、コレステロール、血 糖値が気になる人。

ダイエットに向けたソバの実レシピなど

受講料:5,500円(ソバの実のお土産つき)

青葉台定員8名、三軒茶屋定員7名です。

第2回目も検討中です。2回目は「ソバの実を使った薬膳スイーツ 特集」です。日程など決まりましたら連絡します

瀧本靖子

このブログの著者

瀧本靖子

中国医学研究家、国際中医師、国際薬膳師、管理栄養士、オールアバウトガイド、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート

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