3月！春の陽気に誘われて、薬膳を始めませんか？花粉症対策の話も一緒に

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

3月の基礎クラスは「春の養生・食材の性質」がテーマです♪

今日も体験レッスンに素敵な方がいらして下さったり、

午後のクラスでは、スキーに行くから録画受講に変更された生徒さんが、突然いらしてびっくりしたり（雪山に雪がないからスキーはキャンセルになったらしい。私に連絡するのを忘れて通学された）

生薬のクラスでは浮腫みを取る生薬の組み合わせについて講義をして

大好きな薬膳の話を沢山できた1日でした😊

さて🤧🤧🤧

昨夜から突然花粉症の症状が出たので「小青竜湯」を初めて飲んでみました！

いつもなら自分で予防の漢方薬を作って花粉症も防いでいたのに、今年は花粉が凄いのか・・

でもそんな時こそ新しい漢方を試せるチャンスですからね、人体実験です！

効果があったかどうか、諸々また講座でお話します！

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薬膳初心者の方は、こちらの基礎クラスへどうぞ

3月5（木）10時～＠横浜
3月10（火）10時30～＠世田谷
3月12（木）10時30～＠世田谷
3月18（水）10時30～＠世田谷
3月22（日）10時～＠横浜
3月28（土）10時30～＠世田谷

体験レッスンの申し込みや受講までの流れなどの詳細はホームページをご覧下さい。

ご参加お待ちしております！