風が吹くとイライラする

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

雨が降ったり、強風が吹いたり、まだ7月だというのにすでに夏バテもしくは疲れて免疫力が低下されている方が増えています。

私自身は、若いころから

「強風もしくは風が吹くとイライラする」

実家の近くにある坂道が、とにかくなぜだか、強風が吹くのです。

で、よく母に

「風が吹いてイライラするから、ここには住みたくない」

と言っていました。

当時は単なるワガママとしか捉えられませんでしたが、中医学を学ぶようになってからなぜ自分が風が吹くとイライラするのか理解出来るようになりました！

今日みたいな強風が吹いていると、窓をあければ風がガンガン入ってきて空気の流れは良いのですが、鳥肌が立ち、イライラもマックスなので、窓は閉めました・・

風が吹いたくらいでイライラする時は、かなり体調が思わしくないですね。

今日は鳥肌、イライラ、強風、これらをまとめて整える漢方薬を作って飲みます＾＾

薬膳教室　心味では、自分で心身を整えることが出来るように生徒さんにみっちりしっかり教えています！

薬膳が初めての方は基礎クラス、もしくは9月から始まる第3日曜のクラスがお勧めです！

第3日曜のクラスは、8月になりましたらお知らせしますのでぜひご覧ください！