胃腸炎・食中毒になった時

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

7月の中級は胃腸炎、食中毒になった時の薬膳なので料理がシンプルですが、これが予想以上に美味しいのです。

いつでも食べたいレシピになりました！

更には昨日、今日の台風の影響や雨で私は湿邪にやれてしまいましたが・・

典型的な湿邪による不調に陥ってしまったのですが、不調不調と言っても仕事もバレエもありますので何とか立て直さなくてはなりません。

そんな時にも大活躍するレシピです！

そして、日々の不調は食べる物を変えればかんたんに改善できます！

なんとなく不調、元気じゃないけど、絶好調ではないけど、

そんなものかと思って生活をしている人はぜひぜひ薬膳の知識を知って欲しいですね！

入会されていない方でも、いつでも基礎クラスなら体験レッスンが受けられます！

✨✨✨✨✨✨

体験レッスンが受けられるのは基礎クラスだけです。
7月27（日）10時～＠横浜　青葉台

8月３（日）10時30～＠世田谷
8月7（木）10時～＠横浜
8月12（火）10時30～＠世田谷
8月13（水）19時～＠世田谷
8月22（金）10時～＠横浜
8月23（土）10時30～＠世田谷
8月24（日）10時～＠横浜

9月以降もＨＰにスケジュールが載っています！