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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

4月~6月の講座スケジュール

4月~6月の講座スケジュールが出来ました。

HPに近日中にアップされます。

 

★ゼロから学ぶ生薬クラスhttps://www.yakuzen-cocomi.com/zero_shoyaku.html

3月4月のテーマ→腸内環境を整える生薬パート1

5月6月のテーマ→腸内環境を整える生薬パート2

 

★ゼロから学ぶ方剤学https://www.yakuzen-cocomi.com/hozai_special.html

4月5月のテーマ→高血圧につかう漢方

6月7月のテーマ→血圧の応用

 

★ゼロから学ぶ食材学https://www.yakuzen-cocomi.com/kantan_kiso.html

3月4月のテーマ→花粉・鼻水などに使う食材とレシピ

5月6月のテーマ→じめじめした季節に使う食材とレシピ

 

★基礎クラスhttps://www.yakuzen-cocomi.com/yakuzenkiso.html

4月→肝の働き。イライラしがち、ストレスに弱い、目、めまい、月経のトラブルが気になる人は必見です!!

5月→梅雨の養生。湿度が苦手、浮腫みやすい、夏バテしやすい人は必見です!!

6月→脾の働き。胃腸が弱い、疲れやすい、太りやすい人は必見です!

 

★中級クラスhttps://www.yakuzen-cocomi.com/chukyu.html

4月のテーマ→体力。幅広い言葉ですが、精神的体力、肉体的体力、運動能力的な体力、、いろいろな意味がありますが、体力がある人は幸せです。必要な体力をつけましょう

5月のテーマ→腸内環境を整える生活習慣と食事 パート1

6月のテーマ→腸内環境を整える生活習慣と食事パート2

その他のクラスのテーマについては、次のブログに記載します。

興味のある方はぜひぜひトライしてみてください。

※通学は人数の定員があります。

※ズームにも定員を作り、ズームの方との質疑応答時間を講座内に作ることを検討中です。

 

瀧本靖子

このブログの著者

瀧本靖子

中国医学研究家、国際中医師、国際薬膳師、管理栄養士、オールアバウトガイド、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート

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