心 可愛いモノ＆４月の美容薬膳について
2012年3月23日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
第４木曜、金曜、土曜は基礎クラスの講座が続きます。
よく可愛いピアスを作ってくださる生徒さんがいまして、また頂きました♪
可愛いものを作ってくださり、さらにピンクの袋や包みで下さるので、こんな私でも少し女子力が上がる気がします。
実は、右耳にふたつ、左耳にみっつもピアスの穴があるのでピアスは大好きなんです。
ありがとうございます。
さて、力を入れている講座の一つ、「美容薬膳と日本ワインのクラス」の４月テーマのご紹介です。
4月の美容薬膳のテーマは「潤うために必須な血の全てを知ろう！」
肌や髪の毛に艶があると、女性も男性も健康で清潔感があり美しく見えます。
この「艶」と関わるのが「血」です。
これまで学びきれなかった「血」の全てを知りましょう！
作られ方から、血の働き、また不足した時の具体的な症状を学びます。
血を補う食事で美容効果の高い薬膳ライフを楽しみましょう。
にきび、肌荒れ、かかとのがさがさ、髪の毛の痛み、抜け毛、爪がもろい、肌の乾燥などを血を中心にして頭に落とし込みましょう。
日本ワインは、「ココファーム」のワインにしようか、もう一度「シャトーメルシャンで比較」にしようか悩み中です。
ここのクラスは、月経不順や生理痛、更年期なども学びます。
自分自身の問題も、お子様が生理痛が酷くて大変・・などにも役に立つ講座です。
妊娠出産を経験しない女性や、出産回数が少ない女性が増えており、また男性並みに働いていたり、ストレスがあったりと現代の女性は様々な「月経不調」になる原因を抱えています。
ぜひ、シリーズでしっかりと「女性」について学んで欲しいと思います。
「血」も女性は不足しやすく、大切なテーマです。
詳しくはコチラ
