心 記事一覧 / 2023年2月
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湯豆腐は体を冷やす
2023年2月27日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 2月の中級クラスで「2023年の3月・4月は気温が高くなるらしいから、今年の春…続きを読む
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花粉症は防げます!
2023年2月26日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 基礎クラスの生徒さまとお話していると、発見が多くあります!! 例えば 「花粉症…続きを読む
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薬膳スイーツ!
2023年2月21日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 2月の薬膳スイーツクラスが終わりました! バター、生クリーム、小麦粉、砂糖を使…続きを読む
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季節の養生と答え合わせ
2023年2月18日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 3月の基礎クラスは、テーマが「春の養生」です。 春はどのような事に注意すると快…続きを読む
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薬膳でバレンタインデー
2023年2月13日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 2月14日はバレンタインデーですが、私のバレンタインデーは2月19日(日)です…続きを読む
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薬膳教室の先生とは。
2023年2月10日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 先日は講座の前に取材撮影があり、そのまま講座も取材して頂きました。 定期的に、…続きを読む
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2月・3月と胃腸の弱り
2023年2月8日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 月末の撮影に向けて、30品ほど試作をしました! 同じ商品を使って30種類ほど料…続きを読む
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薬膳で最も重要なこと!
2023年2月3日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 2月の基礎クラスは、テーマが「気の働きについて」 「気」はやる気、元気、気の持…続きを読む
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采之汲コラム紹介
2023年2月1日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 1月18日に公開された采之汲のコラムがこちらです。https://sainok…続きを読む