心 薬膳教室 心味 しらとり台
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
今朝は、とても久しぶりにNさんからメールを頂き、お蔭様で元気一杯になりました。
「応援していますから頑張ってください。」
という最後の文章は、本当に嬉しかったです。
改めて、「応援してる」って言われると、「ああ、応援されてるんだ」と嬉しくなりますね。
私も日ごろから、感謝の言葉は意識して口に出したり、感謝の手紙やメールを出すようにしています。
「分かってくれる。伝わるだろう」
と言うことは少ないと思います。
言わなきゃ、伝わらない。
さて今日の写真は、ちょっと薄暗いけれど「薬膳教室 心味」のしらとり台はこんな感じです。
普通の一戸建てで、門からドアまでがこんな感じになっています。
我がご両親様が大好きなバラを植えていて、もう少しするとバラのアーチが出来るそう・・。
写真に写っているアーチ型の鉄は、もう少ししたら、バラが這うようです。
6月あたりには皆様にも、満開のバラを見て頂けるそうです。
さて、今日は「めまい・耳鳴り薬膳」でした。
私も先日、突然左耳が聞こえにくくなり、耳の中で音が反響し始めました。
疲れが溜まっていたのでしょうが、かなり不快で心配になりました。
疲労が回復したらすぐに治りましたが、疲れが溜まるとまた同じような症状が出るのか・・と。。
めまい、耳鳴りは中医学では、肝火上炎、瘀血、気血両虚、腎虚、痰飲、などに分類して自分の原因を分析し症状を改善していきます。
私の場合は、気血両虚、肝火上炎、気滞血瘀が重なったように思います。
自覚症状としては痰飲もありました・・。
今日いらした生徒さんの中には、イマイチ自分の原因がどれか分からない・・とおっしゃっる方もいましたが、一つに当てはまるより、複数重なることが多いと思います。
いずれ、自分の事、身近な人のことは分かるようになります。
それまで、楽しく薬膳を勉強していきましょう！
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