心 祝♪妊娠♪
2011年1月29日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
今日は青葉台で、第10回の基礎クラスの講座がありました。
午前クラスは、妊娠ラッシュ♪
ただいま妊娠5ヶ月目の方と、4ヶ月目の方がいらっしゃいます。
「実は・・」と伝えてくださる生徒さん。
嬉しい報告を聞けて、私も本当に嬉しい、嬉しい、嬉しいな♪
薬膳で体調管理をして、無事に出産しましょうね！
さて、写真の草は、シャゼンソウというものです。
今晩は、これを使って、料理とスイーツの試作をします。
どんな味になるのか、出来上がりが楽しみじゃ。
シャゼンソウは、オオバコの全草です。おもに、膀胱炎の主症状である、排尿痛、血尿などが出た時に用います。
2月1日（火曜日）10時～「薬膳スイーツ」14時～「薬膳なお粥」講座があります。ここのテーマが「膀胱炎」です。
ここの講座で食べる料理とスイーツの試作なんです♪
さらに、来週の心味（ここみ）講座は、
2月4日（金曜日）は薬膳1日クラス（午後のクラスは満席です）
2月5日（土曜日）はインフルエンザ対策
2月6日（日曜日）は薬膳スイーツ特集があります。
寒い冬こそ、食べてしっかり抵抗力、免疫力を高めましょう♪
