心 浮腫み・・の次は、胃腸炎、夏バテ対策！
2021年6月30日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
なんと、、ブログが久しぶりになりました。
仕事も沢山、バレエのレッスンも沢山、インスタも真面目に更新していると、あれ、、、ブログを書く時間がないではありませんか！→言い訳です＾＾；
さて、6月は浮腫みに関する講座が多かったですが、7月・8月は夏バテおよび胃腸炎などの講義が増えます。
中級クラスは突発性難聴がテーマですが、ゼロから学ぶ食材クラスは「夏バテに使う免疫力アップ食材」がテーマで夏バテ・胃腸炎予防に良い食材について講義をします。
基礎クラスは「夏の養生」がテーマですので、こちらはばっちり夏バテ予防について講義をします。
何となく、暑さ・湿度に弱いかな、夏は苦手かな・・という方は必見です！
今年の夏は気温が高くなるのかな？という予想がされていますよね。
今のうちからしっかり予防をしましょう！
基礎クラスはいつでも通学・オンラインどちらでも申し込みが出来ます！
