国際中医師・日本薬膳師の瀧本靖子のブログ

夏前に目の調子が悪くて、久々に病院へ行き検査をしてもらったところ。。 「右目だけが老眼が始まっているからかすむ…続きを読む

先日、青葉区の依頼で講師をしてきました。 全6回シリーズの健康・長寿についてのセミナーで、その第3回が私の担当…続きを読む

この季節になると私が愛用する生薬のひとつ、石膏の写真です。 肺熱も取ってくれますし、その結果お通じもよくなるの…続きを読む

薬膳カレーの最後の講座が本日で終了しました。 薬膳レシピと生薬を学ぶクラスとして、薬膳カレーや薬膳スープ、薬膳…続きを読む

先日、大親友から貰った誕生日プレゼント。 広島で買ってきてくれた「熊の筆」です。 これで洗顔をするらしい。 食…続きを読む

以前に私の友人の大原さんのセミナーに数回参加した事があるのですが、ちょっと私には難しくて・・。 大原さんに 「…続きを読む

11月の中級クラスのテーマは「下痢について」 基礎クラスを終了した人が対象ですが、基本的には中医学の言葉がある…続きを読む

今年の秋はアレルギー症状が強く出て、もともとアレルギー性鼻炎のあった私は鼻が辛い・・・。 そして、寒くなってき…続きを読む

10月の「チーズとワインとおもてなし薬膳」講座が昨日ありました。 チーズ以外に薬膳料理を4品食べて頂きますが、…続きを読む

こちらの写真は生徒さんから頂いた杜仲の葉です。 杜仲は幹だけでなく、葉もちぎってみると糸をひきます。 なかなか…続きを読む