国際中医師・日本薬膳師の瀧本靖子のブログ

6月20（日）の中高年の薬膳献立クラスはテーマが「脂肪肝」です。 脂肪肝になる原因もメカニズムも人それぞれに異…続きを読む

国際中医師で管理栄養士の瀧本靖子先生から学ぶ！薬膳的そばの実クッキング【テーマ：むくみを解消】☆Live調理 …続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です＾＾ 今日の未病先防・健康診断のデータの見方クラスはテーマが糖代謝でした。 血糖値…続きを読む

薬膳教室　心味の　瀧本靖子です！！ 5月にしては雨の多い1か月でしたね。 基礎クラスで学ぶ「梅雨の養生」は梅雨…続きを読む

5月、6月の中級クラスは「腸内環境を整える薬膳料理パート１」 ゼロから学ぶ生薬クラスも「腸内環境を整える生薬」…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 5月20（木）および6月20（日）の中高年の薬膳献立クラスの詳細です。 前回（…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ ※生徒さまにはメールで同じ内容を送ってあります！   講座の案内を3…続きを読む

※日程に間違いがありましたので、修正させて頂きます。   薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 前回のブロ…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 教室のHPが、後手後手になっておりまして申し訳ありません。 5月7（金）スター…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 5月・6月の中級クラスのテーマは 「腸内環境を整える生活習慣と食生活」 腸内環…続きを読む