心 国際中医師・日本薬膳師の瀧本靖子のブログ 記事一覧
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癒される薬膳教室 心味
2022年11月26日薬膳教室 心味の瀧本靖子です。 先日の基礎クラスでも、話題になったのが 「こんな体調の不調や虚弱な体質の話を分…続きを読む
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マスク肌荒れ 左耳
2022年11月23日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 一年前くらいから、マスク肌荒れが左耳でおきていました。 そこまでひどい状態でも…続きを読む
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太らない、薬膳スイーツ
2022年11月22日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 11月12月の薬膳スイーツクラスが終わりました! 私の作る薬膳スイーツは、バタ…続きを読む
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15分で作る秋の薬膳カレー
2022年11月21日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 秋の薬膳カレークラスが終わりました! カレーの写真はインスタに載せてありますの…続きを読む
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冷え性対策の薬膳!
2022年11月18日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 気が付けば、、、10日もブログの更新がされていませんでした。 2週目からは講座…続きを読む
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下北沢駅からのアクセス
2022年11月8日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 薬膳教室へのアクセスですが、半蔵門線の三軒茶屋駅、池尻大橋駅、京王線の池ノ上駅…続きを読む
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困った時のりんご。りんごは医者いらず!
2022年11月3日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 11月13(日)15時~16時30、12月15(木)12時30~の食材学のクラ…続きを読む
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クリスマス薬膳スイーツ!
2022年10月31日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 明日から11月ですね! 11月・12月の講座案内も随時アップしていきます。 に…続きを読む
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薬膳料理の作り方 パート1
2022年10月29日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 本格的な薬膳を学びたい方へ向けて授業をしている「薬膳実践学院」のブログで「薬膳…続きを読む
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40代後半~50代以降のゼロから学ぶ美アンチエイジングクラス11月6(日)
2022年10月28日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 11月6(日)の40代後半~50代以降のゼロから学ぶ美アンチエイジングクラスの…続きを読む