心 国際中医師・日本薬膳師の瀧本靖子のブログ 記事一覧
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薬膳教室 心味17周年イベント
2022年3月25日薬膳教室 心味の瀧本靖子です。 4月24日で薬膳教室 心味が17周年になります。 本当に、17周年まで続けて来…続きを読む
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ストレスは万病のもと
2022年3月21日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 先日、メンタルケアと食材についてインスタなどで書いたところ、沢山の生徒さんから…続きを読む
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気持ちの安定とゆり根
2022年3月19日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 私が薬膳を学び始めたのは、不安神経症といううつ病になったのがきっかけでしたので…続きを読む
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春の胃腸の不調とイライラ
2022年3月15日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 3月4月の「ゼロから学ぶ食材学」はテーマが「メンタルの強化・イライラ」になりま…続きを読む
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「春と目」ほんとだったかも
2022年3月12日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 今日は5月の陽気だそうで・・ 今朝、起きたら左目の上まつ毛の隙間に「ぷち」とし…続きを読む
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更年期をメインに・肩こり・目のトラブル
2022年3月8日薬膳教室 心味の瀧本靖子です。 毎月第1日曜日に開催している「ゼロから学ぶ美アンチエイジング講座」は婦人科・更…続きを読む
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メンタルを強化する食材学
2022年3月7日薬膳教室 心味の瀧本靖子です。 3月からの「ゼロから学ぶ食材学」は食材を学ぶのは勿論の事、原点にもどりレシピを…続きを読む
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マキアオンライン
2022年3月7日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 2月28日頃に(遅くなりました・・)マキアオンラインに「胃の不調」についての取…続きを読む
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どちらの漢方薬を選ぶ?
2022年3月5日薬膳教室 心味の瀧本靖子です。 前回「どっちの方剤を選ぶ?の謎について」というテーマで方剤クラスをやりましたが…続きを読む
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胸の痛み
2022年3月3日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 3月の中級クラスは心臓シリーズ、「心痛・胸痺」がテーマです! 講義の流れとして…続きを読む