心 国際中医師・日本薬膳師の瀧本靖子のブログ 記事一覧
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浮腫み対策・ダイエット食材!
2022年5月7日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 5月8(日)15時~、6月16(木)12時30~の食材学クラスはテーマが 「浮…続きを読む
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5月・6月の舌診クラス
2022年5月6日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 5月6(金)13時30~、6月12(日)15時~の舌診クラスから、弁証も少し取…続きを読む
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梅雨の養生
2022年5月4日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 5月の基礎からのステップアップクラスは「梅雨の養生」がテーマでした。 梅雨と気…続きを読む
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ゼロから学ぶ美アンチエイジングクラス
2022年4月28日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 5月1(日)に開催される「ゼロから学ぶ・美アンチエイジングクラス」は引き続きテ…続きを読む
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梅雨の養生・ステップアップクラス
2022年4月25日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 5月1(日)13時~、5月4(水)11時~の基礎からのステップアップクラスは「…続きを読む
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薬膳カレー5種類と金針菜を使った料理など
2022年4月22日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 4月24日で薬膳教室 心味は17周年になります。 あっという間の17年間でした…続きを読む
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20代、30代、40代の薬膳
2022年4月19日薬膳教室 心味の瀧本靖子です。 私が薬膳の勉強を始めたのは、20代の頃でした。 あまりに心身が弱っていて、西洋…続きを読む
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ぎっくり腰・・
2022年4月16日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 金曜日の午後にぎっくり腰になりまして。。 さほど痛みも強くないと思いつつ、どん…続きを読む
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春は肌がかゆくなる・・
2022年4月9日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 去年の春も肌がかゆくなりましたが、今年は花粉と血虚が混ざって右目の瞼と目の下が…続きを読む
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基礎からのステップアップクラス
2022年4月3日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 生徒さんから 「基礎クラスをもう一周しようと思います」 と言われることがしばし…続きを読む