国際中医師・日本薬膳師の瀧本靖子のブログ

12月1日（日）から12月の基礎クラスが始まります！ テーマは「冬の養生」です。 寒いのが苦手な方、冷え性の方…続きを読む

「肺・完全マスター」が終わりました。 咳が出やすい、呼吸器が弱い、疲れやすい、副鼻腔炎や後鼻漏になりやすい、咽…続きを読む

「晩秋の乾燥と冷えからくる不調を治す薬膳」 参加されている生徒さんから 「今年はまだ体調を崩していない。危ない…続きを読む

11月の中級クラスはテーマが「掌蹠膿疱症および肌トラブル」 5割くらいの生徒さんから「なんと読むんですか？」と…続きを読む

姉妹校の薬膳実践学院の授業がありました。 今日は生徒さんの生活環境が湿邪の侵入を招いて不調を生じているのでは？…続きを読む

生徒さん10年にしての学び。 薬膳教室　心味では食材を学ぶクラスから季節の養生や婦人科、漢方薬などたくさんの種…続きを読む

11月の方剤入門クラスは「第5回目・冷えに使う漢方の種類と使い分け」がテーマです。 入門方剤クラス→https…続きを読む

11月の基礎クラスはこんな人は必見です！ 咳が出やすい人、風邪をひきやすい人、花粉症やアレルギーがある人、鼻水…続きを読む

さて、10月の性格心理学クラスでも、皆さんから沢山の感想を頂いたので少しだけご紹介😉 ✨✨✨✨ 思い当たる事が…続きを読む

YouTube動画で「薬膳的・その時なにを選ぶ？イモ類」をアップしました！ 先日の果物類の選び方が好評で嬉しい…続きを読む