国際中医師・日本薬膳師の瀧本靖子のブログ

2月13（木）12時30～「ゼロから学ぶ生薬クラス」が始まります！ 漢方薬は難しそう・・・と思われている方には…続きを読む

緑内障も薬膳で治しましょう！ 私は小学生の頃から「緑内障の傾向がある、視野の欠損がある」 と言われて定期的に検…続きを読む

冬にもぴったりな薬膳料理 1月の中級クラスでは「低体温なのに暑がり」をテーマに 「豚ひき肉とかぶと豆腐とクコの…続きを読む

家族や身近な人とみんなで健康に快適に過ごしたいね‼️ うちの母は若い頃からの不眠症で、先日は一睡も出来なかった…続きを読む

基礎からのステップアップクラスAコースの授業では「自分だけの冷え性を解決する」がテーマでした。 冷え性は辛いで…続きを読む

㏋が少し新しくなりました！ ぜひホームページもご覧頂けましたら嬉しいです！ ✨✨✨✨ ⭕️更年期は辛いもの。な…続きを読む

今日から1月の薬膳基礎クラスも始まりました！ ◎疲れが抜けない◉常になんとなく疲れている◉やる気が湧かない 特…続きを読む

明日から2025年の薬膳教室の講座がスタートです！ 生徒さんからも新年のご挨拶とともに色々なメッセージが届いて…続きを読む

新年、おめでとうございます！ 今年も元旦は実家で生きたエビを母と甥っ子が串にさして焼いたり煮たり、姪っ子がおせ…続きを読む

2024年も沢山の生徒さんに講座にご参加して頂きました。 参加して下さった皆様のおかげで、私は今年も薬膳の先生…続きを読む