心 記事一覧 / カテゴリ:薬膳教室の様子
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湯豆腐は体を冷やす
2023年2月27日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 2月の中級クラスで「2023年の3月・4月は気温が高くなるらしいから、今年の春…続きを読む
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薬膳スイーツ!
2023年2月21日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 2月の薬膳スイーツクラスが終わりました! バター、生クリーム、小麦粉、砂糖を使…続きを読む
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薬膳で最も重要なこと!
2023年2月3日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 2月の基礎クラスは、テーマが「気の働きについて」 「気」はやる気、元気、気の持…続きを読む
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冬のアロマ
2023年1月31日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 先日は、アロマスクールとコラボイベントでした。 冬の養生や冷えについてお話をし…続きを読む
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薬膳酒の効果!
2023年1月27日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 12月に開催した「冬の薬膳酒を作ろう!」クラスで作った薬膳酒が飲み頃を迎えてい…続きを読む
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老化への準備
2023年1月20日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 前回の続きですね。 1月の基礎クラスのテーマは「腎の働き」ですが、腎が弱るとい…続きを読む
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デトックス薬膳鍋!
2023年1月16日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 1月のバリエーションクラスは「デトックス薬膳鍋2種類と、薬膳料理、オリジナルデ…続きを読む
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生命エネルギーと腎
2023年1月14日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 1月の基礎クラスは「腎の働き」がテーマです! 中医学でいう「腎」とは、生命のエ…続きを読む
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山芋レシピ!
2023年1月6日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 昨日から教室の授業も始まりました^^ 新年からしっかりとお勉強していきましょう…続きを読む
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生薬の使い方
2023年1月3日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 1月5(木)13時~青葉台教室でスタートする「ゼロから学ぶ生薬クラス」 初回は…続きを読む
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冷え性の治し方
2022年12月20日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 12月の基礎クラスと基礎からのステップアップクラスは冷え性がテーマです。 冷え…続きを読む
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薬膳酒を作りました!
2022年12月19日冬の薬膳酒を作ろう!クラスが終わりました。 初回だったので、薬膳酒とは?養命酒ってどんな感じ? などの基本的な…続きを読む