湯豆腐は体を冷やす

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 2月の中級クラスで「2023年の3月・4月は気温が高くなるらしいから、今年の春…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 2月の薬膳スイーツクラスが終わりました！ バター、生クリーム、小麦粉、砂糖を使…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 2月の基礎クラスは、テーマが「気の働きについて」 「気」はやる気、元気、気の持…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 先日は、アロマスクールとコラボイベントでした。 冬の養生や冷えについてお話をし…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 12月に開催した「冬の薬膳酒を作ろう！」クラスで作った薬膳酒が飲み頃を迎えてい…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 前回の続きですね。 1月の基礎クラスのテーマは「腎の働き」ですが、腎が弱るとい…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 1月のバリエーションクラスは「デトックス薬膳鍋2種類と、薬膳料理、オリジナルデ…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 1月の基礎クラスは「腎の働き」がテーマです！ 中医学でいう「腎」とは、生命のエ…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 昨日から教室の授業も始まりました＾＾ 新年からしっかりとお勉強していきましょう…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 1月5（木）13時～青葉台教室でスタートする「ゼロから学ぶ生薬クラス」 初回は…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 12月の基礎クラスと基礎からのステップアップクラスは冷え性がテーマです。 冷え…続きを読む

冬の薬膳酒を作ろう！クラスが終わりました。 初回だったので、薬膳酒とは？養命酒ってどんな感じ？ などの基本的な…続きを読む